番茄豆腐搭配用料简单, 味道不简单哦

番茄和豆腐搭配很不错的,用料简单,味道不简单哦。番茄豆腐是一道浙江省的传统名菜,属于浙菜系。此菜口味鲜美,营养丰富,有益健康,属于高血压食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。番茄和豆腐可以一起吃。番茄性寒,富含有植物蛋白、有机酸、番茄红素以及多种维生素等营养成分。豆腐性凉,有着优质蛋白和钙、镁、磷等营养成分,这两类食物不相克,因此可以同食。但这种食物都属于寒凉食物,一起食用应该适当适量为好,不可过量以免引起身体不适。

来源:猪猪王者
为您推荐
阅读推荐

中国地震台网:统一回复山西网友,今天凌晨5时20分41秒,山西吕梁市交城县发生了...

理光的GR系列数码相机一直被誉为街拍神奇,该机拥有APS-C画幅,而且机内内置的...

和处理器、内存、屏幕这手机三大件不同,手机的音效经常被我们忽略。很多人都...

古力第一时间安慰柯洁2月2日,第七届CCTV贺岁杯中日韩新春围棋赛决赛在成都落...